身体出现这4个症状最好去查肝功能 (素材:网络) (整理:云栖雅韵)   

肝脏是人体的重要器官,主要发挥着新陈代谢的作用。一旦人体肝脏出了问题,影响是极其大的。但是由于肝脏缺少痛觉神经,肝生病了往往让我们很难察觉。一旦发现了明显症状可能已经是肝病晚期了。其实,肝病早期也是有症状的,只要稍加注意,就能及早发现,不至于拖到晚期。酒精是造成肝损伤的重要因素,但不是唯一因素,因此,不管你喝不喝酒,如果身体出现以下4个症状,就要去查一查肝功能。
 
1、眼睛 在我们日常的工作、学习、娱乐,都离不开手机以及电脑,长时间对着,你的眼睛会干涩,眼屎多,这些比较常见的问题都是我们的肝脏发出的信号,不要忽视了,在肝脏严重受损的时候,眼睛会发黄,这时候一定要非常注意了,肝脏有炎症,是会直接影响眼睛的颜色。 2、刷牙出血
如果近期你经常会出现牙龈出血、月经过多、流鼻血、皮肤黏膜有血点、注射针刺处有淤斑、甚至出现血便时,可能是患了肝病,或你的病情在加重恶化了。 3.嘴唇变黑 正常的嘴唇呈淡红色,具有光泽。当嘴唇颜色变黑,可能是肝气郁结导致血瘀不畅。颜色越深,肝气郁结越重。 4、疲倦乏力 疲倦乏力,是肝脏发生异常的早期症状。如果你总是觉得休息不够,而且,总是觉得四肢乏力、精力不足,原因可能是我们的肝脏受到损害,造成了胆汁排泄不畅,而血液中的胆碱酯酶进行相应的减少,就会影响我们的神经、肌肉的正常生理功能,而且肝脏出现异常会导致我们食欲不振,吃的东西少了,进食的热量就会不足,也会使我们感到疲惫乏力。 以上就是肝病早期的一些症状。那么又如何调养自己呢?让自己的慢慢的健康起来呢?我们可以从我们的食物开始等等辅助治疗。
1.苦荞麦 苦芥麦是一种粗粮食物,泡茶喝,口感清香,含有丰富的膳食纤维,有利于肝脏的修复,促进肝脏的代谢。因为它含有一种黄酮物质,有解除醇中毒、保肝护肝的作用。 2.桑葚 桑葚中含有丰富的白黎芦醇。白黎芦醇是一种有效的抗氧化剂,能抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化反应,还能降低血小板聚集,从而预防动脉硬化。酸酸甜甜的,含有丰富的营养元素,对人体的肝脏肠胃都有很好的养护效果。 3.无花果 无花果是生活中人们常吃的一种天然的“零食”,无花果的性质平和,味甘,经常食用有健胃,清肠,消肿解毒的作用,同时,无花果有保肝解毒的作用,肝脏不好的人经常食用,有利肝脏健康! 4.韭菜 李时珍把韭菜形容为“肝之菜”。肝主升发,而韭菜是温性食物,能起到助肝升发的作用。同时,韭菜含有挥发性精油,有助于疏调肝气,增进食欲,提高消化功能。  




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